おからこんにゃく ポータル

ダイエットの方法、効果、注意点やコスメの情報・食事のバランスや栄養についてなど、美容や健康に関することをわかりやすく簡単にお伝えしています。

大阪のピラティス：ピラティス・スタジオ・カラーズへようこそ！Studio COLORSのプログラムは、 ヨーロッパで支持されているBodyCode（ボディコード）。

青田典子が２０年以上、自らの身体を実験台にして、様々なダイエット法を試してみた結果、最後に辿り着いたダイエット法をご紹介するものです。

ダイエットの資格は美容食学A級プログラムで取得。数多ある食学の知識や技術の中でも特に美に特化した美容食学です。

タベテンは、寒天を使った無添加のダイエットスイーツ です。食物繊維も豊富ですから便秘にお悩みの方も短 期間で簡単に解消できますのでどうぞお試し下さい。

食材と食養学を元にオリジナルレシピを考案できるようになるまで、ご指導をしたいと考えます。